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F-BRN by Vihado

(4 / 5 bei 1757 Stimmen)

24,90 € 29,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: August 15, 2018 11:01 pm
Typ
Inhalt75.9g
Portionen100
HerstellungslandDeutschland
Vegan
Creatin
Vegan

F-BRN by Vihado ist ein runder Fatburner, der in den letzten Wochen der Diät hin zum Sixpack behilflich sein kann. Wie du ihn am effektivsten einsetzt, verrate ich dir im Test.

⇓⇓ F-BRN im Test ⇓⇓

* *

"Inhaltlich rund"

Primärer Fatburner
(8/10)
Stark
Sekundärer Fatburner
(8/10)
In Ordnung
Effektivität
(8/10)
Gut
Preis/Leistung
(8.5/10)
Durchschnitt

Fatburner F-BRN by Vihado im Test

Der deutsche Hersteller Vihado hat mit F-BRN einen interessanten primären Fatburner auf den Markt geworfen. Doch wie bei allen Supplementen muss auch dieser Fatburner sinnvoll in eine Diät integriert werden. Nur so kann F-BRN sein Potenzial entfalten und mit dir Hand in Hand zur Strandfigur und dem ersehnten Sixpack sprinten.

Wie du F-BRN am sinnvollsten in deine Mission: Sixpack einbaust, zeige ich dir im Folgenden.

Inhaltsstoffe

Zuerst schauen wir einmal auf die übersichtliche Liste mit den Inhaltsstoffen. Hier kommen auf eine Portion (= 3 Kapseln) folgende für uns wichtige Fatburner-Zutaten:

Vihado F-BRN Fatburner

Inhaltsstoffe F-BRN

  • 900mg Green Coffee Extract
    • davon 450mg Chlorogensäure
  • 600mg Guarana-Extrakt
    • davon 72mg Koffein
  • 300mg Grüntee-Extrakt
    • davon 150mg Polyphenole
  • 9mg Schwarzer-Pfeffer-Extrakt
    • davon 8,9mg Piperin

Hier treffen wach machende & thermogene Substanzen wie Piperin, Polyphenole und Koffein aufeinander. Diese sollen deinen Metabolismus anheizen und deine Diät unterstützen.

Wichtig: Mit 72mg liegt hier die Menge eines Filterkaffees vor, so dass auch Menschen, die nur wenig Koffein brauchen (oder wollen), mit dem F-BRN ein gutes Produkt erhalten.

Der F-BRN ist durch die Fokussierung auf die soeben genannten Inhaltsstoffen ein primärer Fatburner: Hier soll es zur Stoffwechselankurbelung kommen. 

Auch Piperin – wenngleich in geringer Menge – wirkt nicht nur antimikrobiell, sondern regt ebenso wie andere scharfe Nahrungsmittel (Cayennepfeffer usw.) den Metabolismus an. Dazu wird außerdem die Sekretion von Verdauungsäften stimuliert. (Sekundärer Fatburner)

Die Chlorogensäure zähle ich auf Grund der Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel zu einem Inhaltsstoff der sekundären Fatburner.

Hier hat sich Vihado Gedanken gemacht & ein inhaltlich rundes Team in Kapselform herausgebracht. 

Schauen wir uns an, wie wir sein Potenzial am effektivsten in der Diät nutzen können.

Wie nutze ich F-BRN in meiner Diät am effektivsten?

Als primärer Fatburner können die hier verarbeiteten Inhaltsstoffe ihr Potenzial am ehesten auf leeren Magen (Fastenphase) entfalten. 

Im Zuge unserer Diät werden wir immer weniger Energie (kcal) zu uns nehmen, so dass auch unser Ofen (= Stoffwechsel) immer weniger feuert. Dies führt natürlich zu einemVihado Fatburner F-BRN

  • leeren Magen,
  • Hunger,
  • kalten Extremitäten und
  • Müdigkeit nebst
  • Antriebslosigkeit.

Diese Zustände werden wir dann mit dem F-BRN bekämpfen, wenn sie am „schlimmsten“ sind. Und dies sind sie, wenn wir lange nichts gegessen haben.

Meine Einnahmeempfehlung für den Fatburner ist daher:

  • II Fastenphase / Nacht
  • 6:00 Uhr: Aufstehen | 2-3 Kapseln F-BRN
  • 7:00 Uhr: Frühstück
  • 11:00 Uhr: 1 Kapsel F-BRN
  • 13:00 Uhr: Mittagessen

Alternativ bietet es sich an, am Ende der Diät eine 16-Stunden-Fastenphase (Intermittent Fasting) einzubauen. Hier empfehle ich die Einnahme von 3 Kapseln am Morgen (evtl. über den Vormittag verteilt) während der restlichen Stunden bis zur ersten Mahlzeit.

Fazit

* *

Vihado ist mit F-BRN ein schlanker, aber guter & inhaltlich runder Fatburner gelungen, der die Mission: Strandfigur in den letzten Wochen sinnvoll unterstützen kann. 

Doch ohne Fleiß kein Preis: Auch F-BRN wird nicht wirken, wenn wir auf dem Sofa hocken, Chips in uns hineinstopfen und Fußball gucken. 

Hinter dem Erfolg steht eine

  • disziplinierte & progressionsorientierte Diät,
  • abgestimmter Sport (insbesondere Kraftsport) sowie
  • eine generelle Ernährungsumstellung.

Die mentale Hürde wird groß und bedrohlich, doch F-BRN wird in den letzten Wochen der Diät sein Potenzial entfalten können. Du weißt jetzt wie.

Viel Erfolg mit deiner Top-Strandform!

Strandfigur F-BRN Fatburner Diät

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